Saturday, November 23, 2019

Recipe: Yummy Pudín de chía con yogurtMethod

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Pudín de chía con yogurt You cause roasting melt Pudín de chía con yogurt adopting 5 process so 2 along with. Here you are take care of.

compound of Pudín de chía con yogurt

  1. use 1/2 taza of leche de coco de lata.
  2. You need 4 cdas of chía.
  3. You need 1 cda of psyllium husk.
  4. a little 1/2 taza of yogurt griego.
  5. then 1/4 taza of frambuesas.

Pudín de chía con yogurt singly

  1. Remojar la noche anterior la leche de coco con la chía y el psyllium (si quieres que quede totalmente blanco omites el psyllium).
  2. Al día siguiente licuar o mezclar yogurt griego sin azúcar con frambuesas (o el fruto del bosque que tengan en casa) y colocar sobre la leche con chía.

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