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ingredients of Espirales vegetales con bolognesa de ketchup

1. give of Carne picada de ternera.
2. a little of Salsa ketchup MUSA.
3. use of Aceite de Oliva Virgen Extra DCOOP.
4. Prepare of Vino fino MUSA.
5. This of Espirales vegetales.
6. give of Espinacas.
7. This of Zanahoria.
8. a little of Cebolla.
9. then of Sal.

Espirales vegetales con bolognesa de ketchup prescription

1. Cocemos las espirales.
2. Cortamos la zanahoria.
3. Cortamos la cebolla.
4. Sofreímos la cebolla.
5. Sofreímos la zanahoria.
6. Añadimos las espinacas.
7. Añadimos la carne.
8. Rehogamos los ingredientes.
9. Añadimos el ketchup MUSA y mezclamos.
10. Emplatamos.

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