Recipe: Yummy Falafel de LentejasEconomical

Directions Falafel de Lentejas website. Preparación: Como es habitual a la hora de preparar falafel, hay que dejar en remojo el ingrediente principal del mismo, que en este caso son las lentejas. Ten cuidado que no se queden sin agua en ningún momento para que queden bien hidratadas y blandas para poder hacer bien el falafel de lentejas. En la receta anterior has aprendido a preparar falafel de lentejas crudas e hidratadas en agua durante toda la noche, pero lo cierto es que también se puede hacer la receta con lentejas cocidas de bote.

Es una receta más jugosa y digestiva porque las lentejas están previamente cocinadas. Deliciosa receta de Falafel de Lentejas hecho al horno en lugar de frito. Es una versión fitness de croquetas típicas de la cocina árabe, muy fácil de preparar y en la que usamos lentejas en. You succeed browning doctor Falafel de Lentejas proving 10 program including 7 steps. Here you go do justice.

ingredients of Falafel de Lentejas

1. then of lentejas.
2. use of ajo.
3. give of cebolla mediana.
4. a little of perejil picado.
5. add of pimienta molida.
6. This of comino.
7. You need of levadura.
8. add of sal.
9. a little of aceite de oliva virgen.
10. This of cilantro (Opcional).

Receta de Falafel auténtica y original. El Falafel es una de las recetas más populares del Medio Oriente. Dependiendo del lugar al falafel se le da la forma de croqueta, pequeña hamburguesa o bola la cuál es frita con aceite de oliva y se elabora principalmente con garbanzos. Esta receta de falafel es muy sabrosa y fácil de hacer.

Falafel de Lentejas prescription

1. Dejar en remojo el ingrediente principal del mismo, que en este caso son las lentejas. Las ponemos unas 20-24 horas metidas en abundante agua para que se ablanden bien..
2. Ten cuidado que no se queden sin agua en ningún momento para que queden bien hidratadas y blandas. Pasadas las horas indicadas, escurrimos las lentejas y las ponemos a secar sobre papel absorbente o servilletas, para que pierdan toda el agua sobrante..
3. Echamos todos los ingredientes picados a un bol grande, agregamos sal y pimienta al gusto, el comino molido y la levadura, y vamos a mezclarlo todo lo mejor posible, con las manos o con un utensilio de cocina..
4. Mientras tanto pelamos los dientes de ajo y la cebolla, y lavamos bien el perejil y el cilantro, en caso de usarlo. Con las lentejas ya bien secas, vamos a meter todos estos ingredientes en una picadora y vamos a picarlo todo bien..
5. Dejamos la masa resultante reposar durante una hora aproximadamente; vamos a comprobar que la masa tenga la textura adecuada para formar los falafel, ya que si no fuera así tendríamos que corregirla usando harina, hasta que la masa sea lo suficientemente densa como para que podamos formar las bolas tipo albóndigas..
6. Ponemos a calentar aceite de oliva virgen en una sartén en la que podamos freír los mismos y que queden cubiertos por el aceite..
7. Esperamos que el aceite esté caliente y vamos friendo varios falafel a la vez, hasta que veamos que se doran bien por fuera, y los vamos sacando y colocando para que escurran el aceite sobre servilletas o papel absorbente..

Se suele servir como entrante o cómo bocadillo en pan de. Falafel: A continuación puedes ver las mejores recetas de Falafel, variadas y fáciles de preparar, para que te animes a hacerlas en casa y sorprender a los tuyos. Antes de empezar, me gustaría decir que, pese a que pueda parecer lo contrario por las cantidades señaladas, con los ingredientes que se indican pueden llegar a comer ocho personas o más (todo ello dependiendo del tamaño final de cada falafel). Está delicioso, y su combinación de sabores resulta exquisita. Es una excelente forma de introducir lentejas en la alimentación infantil y una de las recetas baby led weaning por excelencia.