Where to shop for Training Perfect Sándwich de atúnTips

Big Sándwich de atún review.

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program of Sándwich de atún

1. use 6 rebanadas of pan integral.
2. Prepare 1 lata of atún.
3. a little 1 of aguacate.
4. Prepare 1 taza of lechuga picada.
5. a little 3 cdas of mayonesa.
6. give 1/2 of jitomate rebanado.

Sándwich de atún method

1. Colocar la lechuga limpia en un bowl y agregar el aguacate en trozos medianos..
2. Escurrir el agua o aceite del atún y agregarlo al bowl junto con la mayonesa..
3. Mezclar bien todos los ingredientes y colocar en una rebanada de pan. Agregar rebanadas de jitomate y si se desea, chiles en vinagre. Cubrir con otra rebanada de pan y a disfrutar..